清炒炒皇帝豆
真的不太起眼的皇帝豆 常常在市场被我忽略 但长辈有天送来 就炒炒看 不错吃清淡口感不致觉的一颗接着一颗。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
锅热后放入蒜头爆香放入切顶红萝卜
- 第二步：
再放入皇帝豆拌炒 放一点水闷煮 最后放点盐巴酱油 熟了后上盘 即可上桌
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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