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家常菜色
素食/蔬食
全素
豆鼓辣萝卜干炒天贝
简单朴实古早味
icook
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120 点赞
材料单
150g天贝
80g萝卜干
20g豆鼓
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
天贝退冰切丁 萝卜干切丁 豆豉,辣椒少许,糖少许 天贝先用油煎香拨到锅边 余油先炒香萝卜干,再下糖辣椒少许,续炒香即可上菜
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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