鲍鱼菇炒秋葵（全素）
好吃简单的家常菜
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料：秋葵洗净，切斜片，鲍鱼菇切厚片，鸿禧菇撕开，红萝卜切薄片。
- 第二步：
下油，红萝卜先下锅炒熟炒软。
- 第三步：
下菇类，炒香、稍微出水后下秋葵，全部炒熟后下调味料拌匀即可。
- 第四步：
完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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