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家常菜色
热炒
青椒炒肉丝
简单、快速的家常菜,比较费时只有切青椒丝吧!😂😂😂
icook
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112 点赞
材料单
2条青椒
1盒肉丝
适量姜
适量蒜
适量辣椒
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
肉丝+米酒、盐、胡椒粉、太白粉 抓腌
第二步:
肉丝川烫后捞起
第三步:
姜、蒜、辣椒 爆香
第四步:
加入青椒、肉丝 炒香
第五步:
调味:少许水、盐、味素、胡椒粉 拌炒均匀
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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