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日式彩虹凉面

热热的天气来一盘凉面最开胃了！缤纷的颜色让人看的食指大动 ♡ FB:
icook 1138 阅读

材料单

  1. 适量绿藻油面
  2. 适量胡萝卜油面
  3. 适量蕃茄油面
  4. 适量白山药油面
  5. 适量紫山药油面
  6. 适量胡萝卜
  7. 适量小黄瓜
  8. 4大匙芝麻酱
  9. 2大匙日式酱油
  10. 适量黑白芝麻
  • 准备：30分钟
  • 加工：20分钟
  • 额外：1 小时 10 分钟
  • 总时：2 小时
  • 份量：5
  • 产出：1（5 份）
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步：
    面条捲成圆形摆盘
  2. 第二步：
    红萝卜、小黄瓜切丝摆上去
  3. 第三步：
    洒上黑白芝麻，淋上芝麻酱和日式酱油就可以啰！！

营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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