手指面丸子
面丸子,真的是太好吃了,外酥里嫩,口齿留香,香浓而不腻,关键还特别简单!1岁以上 说到手指食物怎么能错过面丸子呢? 做法不难,零厨艺妈妈不能错过这么简单的做法!
1222 阅读
52 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将猪绞肉用刀背剁到有筋性 - 第二步:
绞肉可加一点点宝宝酱油去腥 (斟酌的加) - 第三步:
洋葱切成小碎丁 - 第四步:
红萝卜切片ㄧ切丝ㄧ切末 - 第五步:
玉米切碎(较好消化) - 第六步:
将所有食材与绞肉搅拌均匀备用 - 第七步:
宝宝面放入干净袋子里,并隔着袋子用碗,捣碎成小碎面倒出来放入浅盘备用 - 第八步:
将混好食材的绞肉,搓成肉丸子后,裹上小碎面 - 第九步:
放入电锅,外锅放入150c.c的水,并蒸煮约15分钟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
- 面面可以挑喜欢的口味!- 调味可以斟酌下的多寡呦😋
- 面丸子大小,可以依照宝宝咀嚼能力,调整大小喔!
发表评论 取消回复