塩曲南瓜猪肉丸
柔软的肉丸子适合老人与小孩食用 为了阿母特别加了南瓜增加肉丸的丰富性 用蒸的料理减少油脂的负担！ 博客
2431 阅读
118 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
绞肉拌搅出筋至有黏性，加入南瓜细末、蛋、塩曲、香菇酱油拌匀
- 第二步：
肉泥揉成丸子蒸熟，撒上芝麻
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复