香菇瓜仔小丸子

甜甜的瓜仔.拌入绞肉内,再搭上香菇,真的是ㄧ道,让孩子可以吃2碗饭的料理喔!
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材料单

  1. 1斤绞肉
  2. 3朵香菇
  3. 2小条腌瓜仔
  4. 少许米酒
  5. 少许太白粉
  6. 少许香油
  7. 少许葱末
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    香菇泡水⋯⋯软后切薄片备用. 葱切末备用 瓜仔切细粒或薄片(不用泡水)
    香菇瓜仔小丸子的加工步骤
  2. 第二步:
    把绞肉放进已备好的锅子,加入瓜仔、香菇薄片、少许酒搓揉匀后, 再加入一匙太白粉拌匀后,掌心抹点油! 用掌心(温度)来搓肉丸子。搓揉成圆形。
    香菇瓜仔小丸子的加工步骤
  3. 第三步:
    搓揉成自己要的大丸子小后. 静置15分让瓜仔咸甜味渗入绞肉内.(可先放置冰箱冰) .蒸锅外放一杯米杯水→压
    香菇瓜仔小丸子的加工步骤
  4. 第四步:
    电锅跳起后..另起油锅爆香葱末淋上,再淋些香油
    香菇瓜仔小丸子的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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