十分钟三杯小卷
炎热的夏天一杯冰镇的脾酒配上一盘三杯小卷!现在刚好是小卷产季不仅吃到小卷还吃到满满小卷蛋香!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
小卷切圈段备用 - 第二步:
姜切片,蒜去膜拍平,葱切段,辣椒切横条九层塔洗干净备用 - 第三步:
热锅加入麻油,先后顺序加入蒜,姜及葱段爆香 - 第四步:
加入小卷伴炒后加入酱油,米酒和冰糖.稍为熟干加入辣椒九层塔
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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