豆薣蒸小卷
省略掉去内臟这个小麻烦步骤的话，这根本就是个超迅速又美味的料理啦~ 小卷不去内臟也很好吃，但还是怕老公吃下太多胆固醇，所以还是把内臟和硬骨一併清除啰！接着调味好蒸个几分钟，鲜甜美味的小卷上桌！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
小卷洗净去内臟和硬骨后摆盘，姜和辣椒切丝舖上小卷。
- 第二步：
将调味料混匀后淋上小卷，先热电锅，待电锅冒蒸气后摆入小卷蒸8分钟闻到小卷香气就完成囖！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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