奶油轻奶酪蛋糕
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
106.02.04 舌尖上的洗米 初试啼声 篇 奶油乳酪蛋糕 <-- 第一次做 数量:6个 小乳酪模(( 做法 ))蛋黄糊 ==> 全部隔水加热 加入过筛粉 搅匀备用 - 第二步:
蛋白 ==> 将蛋白与糖 分两次加 用高速打发 切记 器具都不能有油份 跟 蛋黄 不然打不起来 - 第三步:
==> 打到 湿性偏干性发泡 打到拉起 有勾 不滑落 - 第四步:
蛋糕混合液 ==> 将 蛋白 的1/3 先跟蛋黄糊 拌匀 - 第五步:
==> 再将其倒回去 蛋白 拌匀 要轻 不然会消泡 - 第六步:
==> 拌匀就好 不能扮太久 会消泡 液态化 就没救 ==> 将 其 倒入模具中8分满 敲出空气 - 第七步:
送烤箱 ==> 预热烤箱 200 / 200。 ==> 送烤 用冷水蒸烤 水高 1公分 ==> 盘底放冷水 再放蛋糕 送烤 10分钟后 ==> 改温度为 150 / 150 烤 40分钟 ==> 最后 改温 120 / 120 闷 10分钟 - 第八步:
==> 出炉 刷上镜面果胶 放冷却后。 再送冰箱 ==> 再轻刮 脱模 ==> 欧耶。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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