鳕鱼肝洋葱沙拉
自制轻食沙拉，简单，方便！低卡，减脂！你吃过洋葱沙拉吗？吃过绝对让你念念不忘。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备好想加的料 小黄瓜切片加盐腌至出水后 加寿司醋
- 第二步：
摆盘：洋葱丝上放鳕鱼肝
- 第三步：
放腌小黄瓜
- 第四步：
柠檬片、番茄
- 第五步：
葱花
- 第六步：
淋上罐头的油 味道想重一点 可淋上柚子酱、和风酱
- 第七步：
一道日式料理完成
- 第八步：
简单又好吃
- 第九步：
下酒菜
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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