杂菜地瓜煎饼(剩菜/地瓜不去皮)
「杂菜地瓜煎饼」利用没吃完的剩菜、不去皮的地瓜，让食物零浪费，变成另道料理。地瓜皮，含膳食纤维和「黏液蛋白」，对降低胆固醇、保护心血管有帮助，地瓜连皮吃有益健康又零浪费，真的是一举二得~~^^ ‧欢迎你来我的粉丝页坐坐~
省钱
不管对小资族、外宿生或是留学生来说，省钱都是生活的首要任务，花少少的钱也能品尝幸福滋味！
♥我的省钱料理♥锅塌豆腐
走一趟菜市场心情有点沮丧,什么都涨一个礼拜价钱三级跳,太夸张太夸张!有谁可以出来管管吗?巧媳难为啊!每天都要惦惦荷包,价钱和营养都得平衡,今天就在豆腐动脑筋,蛋白质丰富,价格便宜又容易烹煮
杏鲍菇扣蛋-健康省钱年菜
过年餐餐的大鱼大肉让你怕了吗?来点清爽健康的菜色吧!,材料和作法都简单,花点心思就是漂亮大方的年菜了,拿来宴客也很体面而且不伤荷包~ 喜欢请按『订阅』支持呦^^ 来♥甜姐儿玩厨艺♥寻找幸福滋味
咖酱鱿鱼炒面/剩食变盛食
上回因为晚上无法吃淀粉也怕太饱所以就作了冬粉，结果里面的面条就剩下来了。冰箱里的杏鲍菇放到快要丢了，整包的九层塔只剩几片可用，外加1根东倒西歪的葱、1小根辣椒、3小片大蒜、还有冷冻库剩下的鱿鱼，就这样加上咖喱炒酱炒成了一盘美味的炒面。
