海苔寿司
这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
- 海苔平放于竹帘上、寿司饭均匀推放于海苔上、前方留3分之一 - 中间先铺上香鬆、前后放寿司蛋、小黄瓜、中间放肉鬆、在将葫籚干放于肉鬆上方 -将其竹帘捲紧即可、食用前再切成8块 - 第二步:
香鬆比例: 虾饭友1、花生粉3、黑芝麻3、白芝麻3(炒过熟的) 拍手醋、开水与醋的比例一比一
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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