家常手卷寿司

只要准备好海苔和寿司醋饭,随心所欲想吃什么就卷什么,清爽可口又有饱足感,适合全家大小一同享受的欢乐佳肴。
icook 2018 阅读

材料单

  1. 数片海苔片(寿司卷用)
  2. 适量[内材料]生鱼片
  3. 适量[内材料]炒肉
  4. 适量[内材料]小黄瓜片
  5. 适量[内材料]白萝卜丝
  6. 适量[内材料]高丽菜丝
  7. 适量[内材料]紫苏叶
  8. 适量[内材料]茗荷(切丝)
  9. 2碗[寿司醋饭]热白饭
  10. 2大匙[寿司醋饭]醋
  11. 2分之1小匙[寿司醋饭]塩
  12. 1小匙[寿司醋饭]糖
  13. 1大匙[酱汁]韩式辣酱
  14. 1大匙[酱汁]梅子果酱
  15. 2小匙[酱汁]豆瓣酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    寿司醋饭的材料全部混合拌匀备用。 海苔对折剪开备用。 酱汁调好备用。 炒肉(300公克猪肉片和酱汁一起炒熟)。再准备另一分酱汁用来沾在食材内使用。
    家常手卷寿司的加工步骤
  2. 第二步:
    全部的食材摆盘备用。
    家常手卷寿司的加工步骤
  3. 第三步:
    海苔上面舖上饭,然后夹入喜欢的食材。
    家常手卷寿司的加工步骤
  4. 第四步:
    卷起来即可享用。
    家常手卷寿司的加工步骤
  5. 第五步:
    非常清爽,但又有饱足感。
    家常手卷寿司的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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