欧式葡萄全麦面包
这是来自Carol老师的配方~面包体的部分制作是用老面的方式~所以口感有嚼劲..... 我就是喜欢这种单纯的面包....咀嚼中能慢慢吃出面包中的麦香~面粉香~ 配上一杯咖啡~那真的很棒^^ 咖啡香 麦香 就是这么单纯简单的味道
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将材料全部入面包机按(揉面/搅拌)!液体的部分保留约30cc~依面糰状况慢慢添加! - 第二步:
10分钟后切掉电源~再重新启动一次面包机的(揉面/搅拌)按钮!面包机搅拌完成后取出视面糰状况太湿则添加一些高筋面粉~太干则再添加一点水!继续再搓揉甩打成接近薄膜的况态 - 第三步:
面糰滚圆收口朝下放进擦上少许油的锅盆里上面包上保鲜膜~面糰上则洒一点水~放进微波炉里发酵约60分钟!(因为天气偏凉~所以我有在微波炉里放一杯热水面团发酵更好! - 第四步:
取出面糰将空气拍出~面糰滚成圆形盖上湿布约休息15分钟 - 第五步:
桌上洒上一些手粉~将面糰滚成长型!由长向收起~一边卷一边压~收口处捏紧成一个橄榄型! - 第六步:
放置烤盘上洒上一些全麦面粉于面包表面上~放进烤箱里面放置一杯热水继续发酵60分钟! - 第七步:
约40分钟时把烤盘取出~烤箱预热200度烘烤22~25分钟!等待要进烤箱前在面包表面上画上3~4刀的斜线即可进烤箱! - 第八步:
烘烤时里面放置一杯不锈钢杯装的热水一起烘烤!可达外皮薄脆的效果!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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