鲔鱼起士司康（低碳饮食）
下午茶时光总是喜欢来份司康 鲔鱼加上虾米这充满海洋鲜味的咸司康 颠覆你的想像保证你没吃过 保证一吃爱上 喜欢花妈的料理,记得请按【订阅】支持 更多分享花妈甜心派粉丝专页
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鲜奶油加鸡蛋拌匀备用
- 第二步：
杏仁粉➕椰子粉➕泡打粉➕莫札瑞拉起士➕盐巴拌匀
- 第三步：
步骤一倒入步骤2拌匀后依续加入鲔鱼及虾米拌成面团
- 第四步：
桿成2公分厚 切成适合大小、表面刷上蛋黄液再洒上一些起士丝入烤箱上下火170度30-35分
- 第五步：
取出待凉 就是好吃的点心喔！可放冷冻保存 想吃的时候取出回烤ㄧ下即可
- 第六步：
好吃又健康
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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