水果
不同季节有各种琳琅满目的水果，春天凤梨、李子、夏天芒果、莲雾、秋天柿子、金桔、冬天草莓，甚至不乏有受到外国人喜爱的水果！
![[巫氏厨房]葡梦冰沙调酒](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/171/1d44fa1731fef252894d3fdc714089ec_250_190.jpg)
[巫氏厨房]葡梦冰沙调酒
葡梦香甜酒，使用了法国南区MUSCAT葡萄为原料製作 ，这种葡萄我们台湾人称为金香葡萄。但它的另一个名字就是传说中的麝香葡萄 ，这里说的麝香葡萄不是有吉沢明步的那个麝香葡萄 ，它是一种葡萄的品种 它汁多甜美 酸度低而清爽 ，最重要的是以丰富的香气着称。 那么，究竟，这瓶神酒可以用来做出怎样好喝的调酒呢？
![[健康无油糖] 木瓜香蕉奶](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/177/c04b836fb1ffa00017007adb98353534_250_190.jpg)
[健康无油糖] 木瓜香蕉奶
不吃木瓜的我也能吃木瓜了;-P 还以为会被香蕉抢了风头，意外的配合呢～ 木瓜和香蕉有丰富维生素C、维生素B6、钾、锰等等多元化矿物质，加上膳食纤维，配上牛奶的丰富蛋白质，绝对比买回来的新鲜健康好味道！ 要留意虽没添加糖份，3种材料各自含不少天然果糖，会有一定卡路里(1人份约140大卡)，且果实愈成熟升糖指数(GI)愈高,减磅人士及糖尿病患请适量摄取。
