水果

百香奇亚籽

最近百香果真的超香甜,买了一大袋,本想直接挖来享用,才想到自己有买奇亚籽.. 用百香果+奇亚籽泡成饮品,再使用可爱的小罐子装起来,放入冰箱冷冻成冰沙或是冷藏,就可以当做孩子的健康果汁饮品喔! 当然不管甚么好东西,都要适食适量。 ※※必需注意的地方: 腹胀、过敏、低血压,吃奇亚籽可能有副作用, 对芝麻或芥菜籽过敏的人,可能同样对奇亚籽过敏。

葡萄果酱

应粉丝要求做的葡萄果酱,真的很废手啊~~呜呜呜 ,和小朋友一起自制葡萄果酱,再不做成果酱,就都得烂光光~葡萄果酱很好吃哦,自己在家做的果香更浓郁~

Rose~芒果奶酪

有别于芒果优格布丁,奶酪的口感较为滑顺,相对的热量也会多一点点,难以取舍先吃再说

情人果(冰)/芒果青

土芒果经腌渍过后,酸酸甜甜咸咸、脆脆的芒果青即完成,芒果青再加上白气水, 冷冻后就有松松的碎冰,配着芒果青,入口清凉爽脆,酸甜好滋味,真是夏季圣品。 欢迎您来逛逛喔~

芒果布丁派 9吋

冰凉芒果布丁就在派里面~新鲜又轻爽,一道让人吃了又想吃的夏日甜点。 欢迎到我的脸书专页逛逛喔~ /

健康轻食 ~ 酪梨鸡丝蔬菜沙拉

中午我一向很少吃饭 顶多是煮个面 或是做个三明治吃吃而已 不是怕麻烦 而是煮多了怕吃不完 煮最多的莫过于是~沙拉 因为简单又容易做 详尽内容请click入我的blog中观赏 :

荔枝炼乳冰

这个做法是不是特别简单,荔枝去皮,去核,挤炼乳或者酸奶,巧克力酱都可以,冻一晚上完成,夏天荔枝一次吃太多会上火,单纯荔枝又太无聊,不如去籽灌入满满的炼乳,完美的令人一颗接一颗的完食^_^

橙香烧果子磅蛋糕

食谱出自《做甜点不失败的10堂关键必修课【畅销典藏版】》 作者:开平青年发展基金会 博客来:

[快速版]情人果🎶

身处异乡的游子情怀,最爱酸溜溜、冰凉的情人果。 难得一见的青芒果,以简单的方法,快速做出家乡味⋯怀乡、解馋,让人爱不释手。