水果

低糖料理 山药蘑菇酪梨塔

今天来做一道创意低糖料理吧~ 山药独特的口感, 加上蘑菇、酪梨、凤梨, 却意外的协和 非常适合作为宴客的小点心喔~ 赶快来试试看吧~

冰凉夏日水果茶

炎炎的夏日午后,来杯健康冰凉的天然水果茶,配上一盘小点心,是在舒服惬意不过的事了~ 欢迎加入【微风岛屿的餐桌】的粉丝页

豆浆水果燕麦片

分享最近我好吃不胖的燕麦,大体重减肥 秋冬减脂想月瘦十斤?不会吃怎么能行!!快点进来,告诉你怎么吃瘦! 

【影片】免烤芒果慕斯冻饼

终于又开始芒果的季节!做芒果甜点清凉开胃。这个慕斯冻饼材料简单,不用烤箱,超容易做,外形超美,跟饼店卖的一样喔! 我的YouTube 频道>

奇异果果酱

国庆期间吃的太油腻了吧、快来一杯低卡饮料 让你的胃消停一下吧~加酸减糖版的奇异果果酱,糖放得不多,建议放冰箱保存。

芒果优格奶酪布丁~水波炉料理

芒果盛产季, 来点不一样的芒果优格奶酪布丁, 冰冰的超好吃~ 简单步骤就能完成大人小孩都喜欢的一道小甜点哟! 芳蓉博客》》

春季限定的草莓牛奶卷

上回做完草莓蛋糕卷,冰箱的新鲜草莓还是消耗不完,想到去年日本Tokyo Milk Cheese Factory新推出的限定草莓牛奶蛋糕卷,美味但没机会吃,灵机一动想说干脆动手自己做好了。 馅料除了切碎外,整颗草莓也不错,记得鲜奶油打发时间别太长,打到只要出现旋涡状,基本上就ok。草莓季已近尾声了,一边草莓、一边牛奶的好滋味, 冰箱还有存货的朋友快来试看看唷!

香蕉花生酱巧克力马芬

马芬是最简单的烘培品之一,只要材料比例搞对,混合一下丢烤箱,随时都有好吃的点心或早餐。而且自家製作,没有添加剂,还能依个人喜好放很多营养的食材,给小孩子吃也很安心。