有机柚子皮蜜饯*萍姊
中秋柚子吃完，外皮再利用，自制蜜饯，也可泡成柚子茶。
2131 阅读
17 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
白柚去除皮内层白色组织后，切条。
- 第二步：
放入锅中加水煮滚后，再倒掉，以上连续3次；最后一次放到第二天早上倒掉，挤干水份。
- 第三步：
锅中放冰糖煮，加柚子皮煮至干即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复