【粉猪儿】树子四季豆

没想到破布子跟四季豆是这样的对味!
icook 2110 阅读

材料单

  1. 400g四季豆
  2. 数片姜
  3. 3匙[调味料]破布子(树子)汤汁
  4. 2匙[调味料]破布子(树子)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    四季豆洗净去丝切段备用
  2. 第二步:
    姜切丝备用
  3. 第三步:
    1 匙油热油锅, 爆香姜丝
  4. 第四步:
    下四季豆、半碗水些微拌炒, 闷至四季豆六分软
  5. 第五步:
    下[调味料]闷至四季豆全熟即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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