热门专题

下锅前多「一步骤」,丝瓜、马铃薯等 5 种食材加热不变色!

色、香、味俱全,是一道佳肴必备的元素,但有时香气有了,味道也足了,颜色却没到位;究竟为什么有些蔬菜一经下锅就会开始变色,要如何才能避免菜品显得黯淡呢?

【家常系列】蛋酥丝瓜

孩子们喜欢蛋也爱丝瓜 将两种食材炒在一起蹦出新滋味 上桌必秒杀! 【简单的食材,烹饪出美味的料理】 【小孩吃得开心,妈妈也好放心】

咸蛋炒丝瓜🎶

丝瓜的清爽与鲜美, 搭配咸蛋拌炒, 快速完成杀饭料理。 喜爱传统台菜者, 美味的便当菜最佳选择。

超鲜美!丝瓜小卷米粉汤(昆布汤底)

婆婆在家吃饭,端上一锅美味的丝瓜小卷米粉汤,无难度超简单,食材新鲜加上昆布高汤超提味! 滋味海鲜澎湃,丝瓜香甜软嫩,米粉把汤汁吸的饱饱,一家人都非常喜欢!!!

香煎白切肉佐葱酱

煮汤时把五花肉放入一起煮至软透做成白切肉,而白切肉除了沾酱料吃,也可以把白切肉煎个金黄焦香,洒上椒盐或是淋上香葱椒盐酱就是一道美味的料理,这对牙口不好的人,多了一道美味的选择!

干煎香鱼佐芥末椒盐

香鱼肉质细緻、无鱼腥味,简单的干煎,就能呈现金黄恰恰,再佐以芥末椒盐,微辣带点芥末与胡椒的香气,与香酥的鱼肉搭配非常的融合美味,咸香可口,越吃越唰嘴喔。 欢迎您来逛逛喔~

副食品─鲜菇丝瓜粥

丝瓜除了大家所知里头丰富的维生素C可让皮肤光滑细緻外,里面的大量的维生素B更是有利于小童大脑的发育喔! 加上蘑菇的蛋白质、维生素d、矿物质,对心藏及骨骼发育都很有帮助。用来煮小人副食品,真的超棒呢 ^^ 更详细的图文解说:

【副食品】丝瓜海味粥

夏天,瓜果类的蔬菜取代了叶菜类 瓜果类的蔬果通常属性较寒,所以也算是造物者的体贴~ 让炎热的夏日,可以吃点这些甘凉的蔬果消消暑气

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论