素食/蔬食

起司薄脆薯饼,两种材料轻松完成

免粉免炸,只要两种材料用筷子拌一拌再下锅煎,就能吃到薄脆香酥的薯饼,因为有了起司,无需再加任何调味料就很美味喔! 更多食谱与料理故事欢迎造访:

青椒炒薯丝

不少人以为土豆易致肥,其实土豆脂肪含量和热量都不高,兼且丰富维他命C,能抗氧化护脾胃,只要煮得其法便不会致肥。今日介绍的青椒炒薯丝,将土豆丝配合有散寒除湿作用的青椒来轻炒,味道清新可口。

【健康小吃】 烤酥脆薯条 (小秘诀)

很多大人小孩都喜欢吃薯条(马铃薯),但炸薯条多油,高热量不健康!可试试在家自己做这个健康烤薯条,可加自己喜欢的调味,或只用盐及胡椒粉已很美味。薯条要烤得酥脆,秘诀是薯条不要切得太厚,及烤30分钟后再将温度提升。烤的薯条同样酥脆可口,更健康更低负担,是大人小孩的健康小吃! 请也到我的Facebook 专页按赞喔*^O^*

烤马铃薯

马铃薯+奶油=天生一对!烤到外酥内软后,只能说:太好吃了~作法也很简单喔!我的博客,纱堂菓子:

薄切手风琴马铃薯【烤箱料理】

一个瑞典的餐厅主厨发明了这道「大受好评」的料理,它长得像手风琴,很促咪!外层酥脆内层柔软,浓浓奶油夹上培根片,重点是这道异国味午茶超简单!

(超简单) 自制薯饼

薯饼在欧美算是非常家常的料理,做法不困难也有很多不同的变化,唯一不变的是酥脆的口感还有马铃薯特有的淀粉香;明天起床别再跑速食店了,在家两三下你也能做出美味无敌的薯饼。,欢迎大家到我的粉丝专页:

免炸超酥脆马铃薯

这是我最近最爱吃的马铃薯料理,外皮超酥脆,内在松软,简单海盐加迷迭香调味最吃得出马铃薯的原味,做这道会忍不住一口接一口,不需油炸两次,简单就有外酥内软的口感喔!