素食/蔬食
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素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～

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家常炒韭菜花

家常炒韭菜花

这个季节一定要吃的菜：韭菜花炒肉，做法简单还下饭，最近的韭菜花好便宜ჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ ) 配上超市偷偷的即期打折甜不辣 今晚就决定是你了。
韭菜
辣炒酸菜（全素）

辣炒酸菜（全素）

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。
全素
新餐肉蕃茄优格沙拉

新餐肉蕃茄优格沙拉

OmniPork新餐肉为纯素植物餐肉，0胆固醇、高蛋白质、能提供丰富的膳食纤维，低钠、低热量、非基因改造、无添加激素、抗生素⋯最最重要的是零负担零残忍，且烹调方式简单便利，轻轻松松就能端出美味佳肴，能同时兼顾健康与美味的需求，对不爱吃肉肉的朋友们可是一大福音呢！只消将冷冻新餐肉煎至两面金黄，夹入去皮牛蕃茄中，搭配喜欢的生菜及香草叶，最后再淋上原味优格酱，ㄧ道清爽、健康、无负担的早餐蔬食沙拉完成啦！
奶蛋素

麻辣素粽

麻辣素粽
麻辣素粽
麻辣素粽
麻辣素粽
喜欢吃辣吗？那不妨试试麻辣而且是素的粽子，用电锅就可以料理大部分的食材了。
全素
咸蛋鲜香菇

咸蛋鲜香菇

今天分享咸蛋料理，家常简单，好吃下饭，咸蛋咸香，搭配鲜香菇的鲜甜，也很对味 影音食谱链接：
奶蛋素

糖渍柚子皮

糖渍柚子皮
糖渍柚子皮
糖渍柚子皮
糖渍柚子皮
柚子不但果肉可当水果吃，果皮经过糖渍之后，口感如同蜜饯般，相当好吃。下次吃柚子食别把皮扔了，试试这个糖渍的柚子皮。沙田柚、葡萄柚，柠檬、柳丁都可如法泡制。
全素
♥忆柔蔬食♥五谷粉麻酱凉面~素食

♥忆柔蔬食♥五谷粉麻酱凉面~素食

夏天吃得清爽也要吃得营养又健康，加入含有22种谷类的五谷粉，酱汁味道更香浓，营养更丰富。(五谷粉是在慈济静思书轩购买的) 想收到更多消息请到♥忆柔蔬食料理♥ FB粉丝专页按"赞"喔
全素
蒜拌四季豆

蒜拌四季豆

带有麻油香的蒜拌四季豆口感清爽很适合当开胃小菜，作法简单快速又无油烟，有空可以试试看喔^^ *欢迎加入【凯莉兔的料理party】这里有料理还有543厨房小物劝败文(误!)
全素
彩蔬炒四季豆

彩蔬炒四季豆

带便当蔬菜类最麻烦，因叶菜类重复加热后，易反黑，口感也较不佳。 这道菜，就非常适合当便当菜，不走味，又可以吃到多种蔬菜。
五辛素