素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材,这类料理可以有效维持身体健康,也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里,又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素,轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔~
♥忆柔蔬食♥纯天然彩色馒头~素食
纯天然食材将面团染色做馒头,一次可以变化出多种色彩,不仅视觉吸晴美观,营养也更丰富,麻薏粉更是很方便的纯天然抗氧化食材。 想收到更多消息请到♥忆柔蔬食料理♥ FB粉丝专页按"赞"喔
三分钟水油炒蒜味空心菜/ S&B生蒜泥酱
家里天天都要炒个两道青菜,有了S&B生蒜泥酱可以节省许多备料的时间,只要挤出一小坨,青菜马上就有了蒜香。 用水油炒的方式来料理青菜,不但省油也省时,还省力,赶紧来看看要如何做吧!