三杯双宝天贝(素) 用麻油煎的酥香的双宝天贝，再用三杯酱汁闷煮入味，超级下饭的!!!完全不输荤食三杯，你一定要试试唷!! 天贝 富含蛋白质、膳食纤维、维生素B12、异黄酮...等等。 是老少咸宜全方位无负担的全素豆製发酵食品 热销欧美日，可以说是素食者的肉。 又有上天恩赐的宝贝之美 全素 112 点赞 776 浏览
烤小马铃薯 这个食谱，秘诀在于要让马铃薯沾满所有橄榄油，另外放在烤炉烤的同时，要用一个宽平的烤盆，不要让马铃薯过分挤迫，令其表面可以受到均匀的热力，这样做出来的马铃薯便可以做到外脆内软。 如果家中有甜辣椒粉的话，可以在上碟前加¼茶匙，令这个配菜更加色香味俱全呢！ Facebook 专页：/ 可浏灠更多食谱！ 五辛素 114 点赞 774 浏览
古早味香菇面筋 古早味香菇面筋 你是不是也跟我一样喜欢这一味～ 在小时候，阿嬷早上会煮稀饭，总是会有这一道面筋配粥，面筋吸收甜咸的酱汁，总是让白粥特别有味道，简单的白粥变得特别好吃😋 👉影音食谱链接： 全素 112 点赞 773 浏览
［不成熟家庭主妇］越简单越困难的番茄炒蛋 番茄炒蛋，听起来很简单，但要怎样让蛋吃起来柔软滑嫩，还要和着番茄的酸甜味，拌饭，或直接吃都很适合～ 有几个小技巧可以跟你分享～ 五辛素 120 点赞 771 浏览
