豆皮炒红萝卜丝(全素)

做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
icook 2271 阅读

材料单

  1. 1根红萝卜
  2. 适量豆皮
  3. 适量海塩
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    倒油后,将所有食材倒入炒锅并加入适量的海塩,拌炒一下,再加些许的水盖锅盖闷煮至红萝卜丝熟软即可。
    豆皮炒红萝卜丝(全素)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(16) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部