治感冒-热呼呼蜂蜜柠檬汁[趁热品嚐]
夏天冷气吹太多、早晚气温变化大或是感冒时，就喝杯热热的特製柠檬汁，简单好喝又有效。 这道饮品我常推荐给亲朋好友，喜欢的请按个讚分享出去^^
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
柠檬榨成汁和柠檬片、蜂蜜一起放进耐热杯里，注入热开水搅拌均匀即可。![治感冒-热呼呼蜂蜜柠檬汁[趁热品嚐]的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/36/30117fb3655942d312188fa9f6feaebf.jpg "治感冒-热呼呼蜂蜜柠檬汁[趁热品嚐]的制作步骤")
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
可依各人喜好以此数值增减，加入不同份量。
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