三色蔬菜 - 秀美味

以前栉瓜很难买的时代，看到栉瓜就会很感动的买回家。现在这份习惯依旧存在，冰箱常常无故就多出几条栉瓜。「你那栉瓜再不煮就又要坏掉了....。」，赶快翻翻冰箱，把栉瓜炒了。野犬的春梦：

便当 12 点赞 2664 浏览

煎饼外焦内软,香香辣辣的好过瘾,原来泡菜和咖喱这么的搭,不加调味料就很够味了!冬天在家煎块热呼呼的泡菜煎饼吧!重口味的妳一定会爱上它喜欢请按『订阅』支持呦^^ 来♥甜姐儿玩厨艺♥粉丝团找美味

煎饼 119 点赞 1099 浏览

超级喜欢烤蔬菜，孩子们也会因为是烤蔬菜而多吃一些～

豆类蔬菜 35 点赞 2481 浏览

利用市售的冷冻食材，做了简易的薯香总汇披萨，以小朋友最喜爱的薯饼当做面糰的部分，简单很容易完成，宝贝们个个都喜欢。

披萨 112 点赞 1494 浏览

蘑菇刷一刷不用切加上冷冻常备三色蔬菜丁(不用洗也不用切) 三~五分钟就能做出好吃的懒人料理^^ 磨菇煎到微焦会有坚果香气和奶油非常搭三色蔬菜丁焗烤超好吃

奶蛋素 12 点赞 2921 浏览

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

粥 11 点赞 1869 浏览

这个季节甜笋最好吃，加上排骨一起炖汤，清甜爽口又营养！茭白笋产季为5到10月，白皙脆嫩水分多、热量低，还含有维生素A跟C，吃起来爽口非常适合炎热的夏天食用。

羹汤 25 点赞 2019 浏览

现在菜价还是很贵,菇类价格平稳较不受影响,加入三色蔬菜让营养更均衡、料理的颜色更缤纷,一个人更适合这样的料理,简单美味一锅搞定,带便当也很棒唷~ 更多食谱欢迎订阅~

省钱 114 点赞 2515 浏览

很适合夏天开胃料理做炒饭酸甜超美味迎合小孩视觉动物… 一定要浮夸富含的凤梨酵素成分，对于人体更是好处多多还加了小孩超爱的葡萄干，酸酸甜甜，小孩无敌爱

炒饭 19 点赞 999 浏览

不必烤箱，一只平底锅自己在家用也可以轻鬆做出美味披萨:D 自己做的披萨低油、低盐最重要是~~~简单‧好吃

披萨 112 点赞 2972 浏览

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