优格酱

土耳其羊肉丸子搭配石榴优格酱

我向来觉得水果入菜很奇怪,但是这个羊肉丸和石榴优格酱超搭,虽说丸子本身就非常多汁又flavorful,但是加上酸甜的酱汁一起吃非常的清爽,很容易让人一口接着一口。 食材分量可做20个羊肉丸子,羊肉丸可以事先做好后冷冻,需要时再放入烤箱中回温,所以可以大量制作,算是个party pleaser

烫秋葵(调理方式)

当季的秋葵,滑嫩多汁,含有丰富的营养素,秋葵的调理有些小地方要注意,只要事先工作准备好,就可充分享受秋葵的美味。

芒果优格虾球

芒果配上优格,酥酥脆脆的虾球裹满了酸甜滑顺透着芒果香气的优格酱

酥炸新餐肉条佐千岛优格酱-奶蛋素

人总会有想吃点罪恶食物的时候,但往往热量都非常高,这次利用零胆固醇的纯素OmniPork新餐肉,裹上玉米粉、蛋液以及自制的面包粉,沾上千岛优格酱,吃起来酸酸甜甜一点都不油腻,再来口花椰菜及爽脆的腌萝卜,和酥脆的新餐肉实在很搭配!

姜黄咖哩鸡胸三明治佐大蒜优格

姜黄怎么吃?生吞难下嚥、泡牛奶也有喝腻的时候,通常我会做咖哩的时候加一点,这次用它来腌鸡胸肉,增色增香还能增进健康,好处多多~ 除此之外,为什么你该试试看: ♕一把平底锅懒人专属早餐 ♕健康鸡胸肉,快煎不干柴 ♕鸡肉可冷冻,大忙人必备

原味无糖优格轻鬆做

优格里面有很多的有益菌,常吃对肠胃很好。土耳其菜有很多都是以优格入菜,用大蒜优格酱一拌,都很好吃!或是优格加凉开水和盐,用电动搅拌机一搅就是酸奶,夏天的餐桌上少不了它。今天就来分享如何轻鬆在家做原味无糖的优格,我婆婆教我的,很简单,我每个星期都做!