冰开水
凉拌菠菜｜超简单完成韩式小菜｜赛食谱
大家去韩式料理店应该多多少少都有吃到凉拌菠菜吧？ 这道料理看似非常的困难，其实简单到不行 （笑） 只需要简单的几个步骤，你也可以在家做出清凉的小菜唷！ 也可以根据季节替换喜欢的蔬菜~ 视频：/
无油烟简易料理〜凉拌破布子苦瓜
话说经过内心的挣扎，买了三条苦瓜后，做了第一道苦瓜料理，味噌渍苦瓜，但味噌渍苦瓜要等三天后才能享用，冰箱里还有破布子(树子)，所以冒着中暑的风险在西晒的厨房，加码做了凉拌破布子(好热啊〜(擦汗))，事后想想；其实可以等到晚上比较凉的时候做就好了啊!!牛妈真是热傻了!!
![[凉菜]凉拌菠菜](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/26/0f1d73b64f0daaf4a245c68e64fe2047_250_190.jpg)
