♡宛の凉夏好”食“光 ✿ 日式南瓜凉面
酷夏来临前，空气中总是闷闷热热的，很容易没有食欲，或只想吃点轻食。夏日吃凉面是许多人的最爱的夏季餐点，但是鉴于市售凉面常因制造及贩卖过程，容易遭微生物污染，且未保存于冷藏环境，使得微生物超量，为自己做点不一样的午餐料理，不用汗流满地，快速几分钟就能享用，凉面Q嫩爽口的滋味，令人一口接着一口。(o^－^o)
南瓜面
【Penny's House】牛奶南瓜面 (2人份)
偶尔，你也会想自己在家煮个意大利面，但好死不死，家里就是没那些东西，七拼八凑，利用家里就有的简单食材来试试看！！风味极佳，不输给意大利面条喔！
♥开动with猫♥南瓜饼干
秋季的时蔬少不了南瓜，肉质黄澄的南瓜营养成份丰富，其中包含脂溶性维生素A、水溶性为生素B、C以及充份的矿物质、叶黄素与可溶性纤维。南瓜的料理有许多种，分享以南瓜泥制作的饼干，酥酥甜甜的全家大小都会喜爱。 猫猫FB煮食日记：
