多利鱼 - 秀美味

豪华三明治野餐趣

又到了春暖花开适合郊游的日子~做份丰盛的三明治.鸡腿排.鱼排.大把生菜层层堆迭.一口咬下满嘴都是幸福的滋味.

野餐 112 点赞 1965 浏览

料理甜甜圈【鲜料理】海鲜酥饼

更多幸福美味的料理，敬请锁定 YOYOTV 精心制作《料理甜甜圈》周一至周四晚上9:30(首播)、周一至周五下午2:00(重播) FB粉丝团:

海鲜 110 点赞 3012 浏览

三步骤健康煮-酱油煮多利鱼(煮付け)

今天要介绍一款日本妈妈常见的煮鱼方式「煮付け」，这次选用了肉质有些像鳕鱼又没有刺的多利鱼，切姜片放入调味料就完成了，简单的调味也可吃到食物的美味。

海鲜 110 点赞 1928 浏览

全麦鱼肉水饺

早餐学大家做一个汉堡，本来要当沙发马铃薯租电影来看但是又想吃水饺马上备料下去做全麦鱼肉水饺。我觉得味道不错，但家人觉得味道太淡还是煮了一些市售水饺！大家吃饭了吗？要吃饱哦！提供者：Tiffany Lan

饺子锅贴 116 点赞 1317 浏览

玉米毛豆烩多利鱼

这道菜是专为不吃菜的小傢伙准备的，光看色彩已经缤纷养眼，足以勾引他的目光鱼、菜相衬，营养不失，小傢伙挺赏脸的不排斥、不挑菜，全部给吃下肚了！部落格：

鱼类 110 点赞 2341 浏览

炎炎夏日开胃系列☀泰式柠檬鱼

古人说不过端午不收衣所以一过端午夏天就可以算是正式报到啦虽然米国这边还是舒爽的天气但跟前阵子比起来真是热热热夏天就应该吃点开胃的东西这阵子发现在米国作泰式料理真的是件很方便的事情因为房东老先生有种柠檬这对尝试做泰式料理的我来说真是一大福音:) 开胃料理既要开胃也要顾一下热量毕竟夏天来了肥肉藏都藏不住所以这道无油料理成为我的首选

泰式 118 点赞 841 浏览