泰式柠檬多力鱼排
简单好做..不会难..好料随意就可以上桌
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1.多利鱼沥水洒一咪咪盐..沾点地瓜粉..热锅加油煎熟
- 第二步：
2.洋葱番茄小黄瓜切丁铺在上面.. - 第三步：
3.淋上泰式酸辣酱和柠檬汁.. - 第四步：
4.洒上香菜..完成以上动作..就可以啰
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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