小松菜

XO酱竹笋肉丝意大利面

老爸老妈访日带来的家乡伴手礼中,XO酱便利好用,已用来炒东炒西,拌烫青菜等等。若还有什么用法,非常建议拿来做意大利面~ 用XO酱来炒意大利面,中与西的并用,别有一番风味喔~ 我的FB分享东京的生活点滴~

小松菜泥

小松菜又称「日本油菜」。小松菜是油菜与芜菁(大头菜)交配繁殖所产出的品种,小松菜的营养成分高!

南瓜蔬菜饼

此道料理的营养成分 热量 374 kcal 蛋白质 4 g 脂质 11 g 糖类 66 g 钠 363 mg 磷 84 mg 钾 483 mg 🔔营养小叮咛 水量依南瓜蒸熟程度、蔬菜水沥干程度调整。

简易豪华版法式蒸煮鱼

这道菜是老头百吃不厌,也是我常拿出来招待朋友的料理,简单又丰盛,这次更因为参加了厨娘香Q秀的录影,把这道菜改良的不需要大烤箱,更适合大家平日在家轻鬆料理就可以有吃大餐的fu. 刚好今天是七夕情人节赶快去买条鱼来做一下情人节大餐吧! 内容请参考L.I.A SWEETS

法式面包蘑菇佐酪梨酱/绿拿铁/素食

期待已久的今天,咱们姐妹携手准备15人的料理,材料采买和构思都是妹妹包办由姐姐负责下厨,真的是默契十足,很难想像我们都是婚后才开始做菜,算是有创意的小天份吧^_^ 食材几乎完全天然,让大家吃到食物的原味和简单健康调味的创意料理,吃完再带去买有名的素食盐酥G和50岚~ 呵呵~希望给大家难忘的一天

【居酒屋料理】鲈鱼昆布渍拌橙醋酱

「昆布渍」,即「昆布缔め」,是日本富山县的乡土料理做法。简单来讲,是将刺身以昆布包起来熟成,除延长保存期限外,也可使昆布的甘甜味渗入刺身中,并吸收刺身水份使肉质变紧实,让鱼肉的口感与质地大大提升!