梅花肉
节气料理-春分NO.1❤凉拌韩式烤肉❤
一场春雨一场暖，莺飞柳青春分来。春分时期人体的生理机能和新陈代谢比较旺盛，是很好调理身体的时机。这时宜少酸增甘，热量可由甜食供应。养生食材：红枣、蜂蜜、豆芽、韭菜、春笋、樱桃、菠菜、葱姜蒜、西洋参、发芽类五谷…等。这凉拌菜拌饭，再加个半熟荷包蛋，营养美味加分。
