红糟肉

怀念小吃炸红糟肉,为了它还专程从台湾买了罐天然红曲,与其它调味料腌制ㄧ晚后,沾上地瓜粉,中低温慢炸~外酥内香,切开时ㄧ股香气马上冒出!! 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔~ /
icook 1683 阅读

材料单

  1. 1公斤去皮五花肉或梅花肉
  2. 适量地瓜粉
  3. 6-7瓣量蒜泥
  4. 70g红糟酱
  5. 10g酱油
  6. 10g糖
  7. 15g米酒
  8. 3g五香粉
  9. 5g椒盐粉
  10. 1颗全蛋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备好所有材料,
    红糟肉的加工步骤
  2. 第二步:
    如有果汁机可以将所有材料放入打匀,如没有则可将蒜压泥后与其它调味料混匀备用。
    红糟肉的加工步骤
  3. 第三步:
    将肉切成适当的长度,并用手上可用的任内工具在肉上刺些孔,方便腌製入味。
    红糟肉的加工步骤
  4. 第四步:
    将肉放入酱汁中均匀裹好,便可密封放入冷藏过夜。
    红糟肉的加工步骤
  5. 第五步:
    将腌好的肉全部用地瓜粉沾好后,静置回潮。
    红糟肉的加工步骤
  6. 第六步:
    油温150-160 中小火慢炸,如肉太厚则会不容易熟透,所以更要小火慢炸,及确保肉有完全在油里,这样才能受热均匀。
    红糟肉的加工步骤
  7. 第七步:
    炸到都均匀上色后可用筷子插看看,如穿的透就差不多了~这时可把油温拉高逼油。起锅沥ㄧ下油,略微降温后便可切片摆盘喔~
    红糟肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(14) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部