椰子

香蕉椰奶奇亚籽布丁

奇亚籽含大量的omega-3、蛋白质、纤维与抗氧化物,是非常健康的天然食品!吃起来有点像西谷米布丁,免煮、超简易、好吃又健康,不管是当早餐或甜点都非常的适合! 博客:

椰糖椰浆紫山药

菲律宾朋友送了一包很特别的糖--cocosugar,其滋味较黑糖丰富,所含营养成份及矿物质也较黑糖来得好,是减重者及糖尿病患的福音. 冰箱中刚好有昨天喝完椰子汁挖出来的新鲜椰仁及紫山药,来个南洋风味的甜品消消暑吧!

椰子奶酥面包卷

有些滋味,不腻人。 有些滋味,招人爱。 椰子的滋味,就是这样的滋味。总让人难以拒绝,又常常想念。 如果,你只想学一种面包。那么,请你考虑:椰子奶酥面包卷。 奥地利宝盒: 博客

绿咖喱

炎炎夏日,泰式料理上桌就让人有食欲啦! 带点辣味的绿咖喱,酱料与香米拌匀,真的好吃让人不止吃一碗饭喔! Viola料理师幸福餐桌 /

五分钟面团做椰子奶酥葡萄面包

免揉面团的甜面团配方里加了蜂蜜,吃起来有淡淡蜂蜜味的软面包,也适合拿来做包馅的甜面包,今天分享的是椰子奶酥葡萄及黑糖核桃肉桂两种口味

雪花糕

这个份量适合吃不多也不太吃甜的人吃唷!我喜欢切更小块每面都沾上椰丝,再使用叉子。一口一个~大人小孩方便食。自己都吃无糖或微糖的,这个糖量刚好呢!

椰丝红豆麻吉

作一口酥,有乌豆沙也有麻吉,留了一部分,换个爱吃的小点心,将乌豆沙包在麻吉里,裹上椰子丝,麻吉软Q、乌豆沙绵细,吃得满嘴椰香,现成的食材,变换一下,每天都有不同的小点心可以品尝喔~