汤咖喱
苏美岛椰子油佐南瓜蒟蒻咖喱汤
汤咖喱是一道很有食欲又便利的和风家常料理! 很适合小家庭与单身的即食餐点,以富有营养的第一道先滴椰子油作为咖喱汤品的提香,呈现咖喱辛香料与蔬菜的甜香。建议以五谷饭佐餐,汤料作为主食与水分的补充，是一份善用南方岛屿油脂特色与植物蛋白与天然纤维的蔬食料理。
日本下北泽汤咖喱料理包
老公说之前在日本出差时 客户带他们去下北泽吃了一种很特别的汤咖喱 他说辣辣的，而且还是用喝的...汤咖喱 最近日剧也有汤咖喱的日剧... 其中有讲到一些汤咖喱的做法跟吃法 看了日剧才知道原来汤咖喱是来自北海道札幌 汤咖喱起源于札幌，它与我们常见的咖喱稍有不同。在强调了汤的鲜度的同时保留了蔬菜的原味。汤咖喱的汤味道浓厚与谷类食物非常相配。
番茄鹰嘴豆牛绞肉咖喱
不需要太多复杂的香料和食材， 就可以做出道地美味的香料咖喱， 健康低热量。 番茄的酸香、 蔬菜的甜美， 让咖喱吃起来辛香却清爽不油腻。 可以搭配饭、法国面包、南饼； 或是直接当成汤咖喱来吃都很美味。
