清爽番茄沙拉 清爽开胃的希腊沙拉，主打一个原汁原味！地中海风味和这个夏天绝配，所以有很多番茄相关的美食，今天教大家做一道清爽开胃的番茄沙拉，当我第一次吃道这道菜，让我非常惊讶，这么简单的烹饪手法，反而使番茄更好吃、更能吃出它的原味，试着做做看，你们也会对番茄刮目相看哦~ 沙拉 12 点赞 1408 浏览
凉拌竹笋沙拉 又到吃竹笋的季节、像我这样做一个凉拌竹笋丝、肉质鲜嫩、好吃又下饭，夏天天气热吃不下饭吗？ 吃点当季盛产的竹笋，纤维多多，又有饱足感，凉拌笋子沙拉好吃又容易上手！快跟着一起来动手试看看吧！ 沙拉 25 点赞 1690 浏览
泰式牛排沙拉 东南亚风味的牛排？酸中带辣、辣中带甜的#泰式牛排沙拉 1分钟教你学会！大热天的胃口总会比较差，这时候就来点酸辣又好吃的泰式牛排沙拉开开胃吧，各位快来尝试看看😆 沙拉 53 点赞 2863 浏览
栉瓜与茴香头薄片沙拉 沙拉 西葫芦 这样做很多人都没吃过，做法简单，清脆爽口，学做起来吧！夏日炎炎，来碗清爽、清脆的沙拉，喜欢带有八角味的茴香头和鲜甜清爽的栉瓜，最适合不过了！ 沙拉 41 点赞 1929 浏览
嫩鸡胸沙拉 啊啊啊鸡胸肉这么做又嫩又香！搭配菜叶子好吃又营养，最近时常听到通货膨胀这个词… 抗疫怎样可以吃的营养又省钱？这样做的鸡胸肉沙拉吃着爽口解腻，鸡肉焦香入味，真的健康又美味。 沙拉 55 点赞 2871 浏览
炼奶清爽芒果沙拉 芒果这样做，真的很好吃，夏日炎炎， 正是大啖芒果季节。 香甜的芒果， 加上浓郁的炼奶； 让人爱不释手⋯ 一口接一口， 无法停止的好滋味。 最适合暑假期间， 甜蜜蜜的亲子活动喔。 沙拉 43 点赞 2504 浏览
酪梨鸡肉芥末沙拉 分享一款我用了三年的沙拉汁， 做好一款好吃的蔬菜沙拉，汁水是关键，汁水比例在视频中，喜欢吃芥末的，可以加适量青芥辣，果蔬大家可以随意搭配，酪梨被称为‘’世界纪录最营养水果‘’. 吃酪梨好处多多，促代谢缓血糖，整肠解便排毒又防癌。今天来搭个水煮鸡肉和番茄甜椒做简单夏日清爽沙拉吧。 沙拉 53 点赞 2099 浏览
