唐扬炸鸡 脆炸的鸡块有谁不欢呢?今次做的是唐扬炸鸡, 外酥内软的炸鸡块, 配合姜蓉加蒜蓉腌出来的味道, 真的好滋味! 我的食谱都会上载到以下日志, / 希望能与大家交流! 鸡肉 119 点赞 872 浏览
低脂豆腐炸鸡块 每次大餐之后，就用豆腐来代餐～简单低卡还美味，很喜欢吃麦当劳的上校鸡块，但是热量很高吃多又会发胖。 用豆腐跟鸡胸肉就可以做出低脂美味的炸鸡块，材料便宜作法简单又快速。用一点点油慢慢煎，就跟炸的口感一样，表皮酥脆里面软嫩，再配上秘制沾酱，美味更上一层楼。 不管是当下酒菜或者是带便当，健康好吃身体没负担，含丰富的蛋白质，超推荐的减肥美食。 鸡胸肉 24 点赞 2164 浏览
【 韩式双味炸鸡 】 一般鸡胸肉是很多人所不爱吃的部位 因为处理不好容易又干又柴 但其实只要先腌渍处理过 鸡胸肉也能变的美味多汁喔 今天就来点微甜微辣的夏日风味 搭配啤酒可乐绝对一口接一口喔 鸡肉 119 点赞 2388 浏览
