![[阿妮塔♥yummy] 奇异果韩式烧烤BBQ腌酱。](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/196/ad060dbad24736046dd3cf23d20ab795_250_190.jpg)
[阿妮塔♥yummy] 奇异果韩式烧烤BBQ腌酱。
奇异果里有的奇异酵素，是帮助肉类软化的密，就像是木瓜或是梨子一样，如果用这些水果来做腌料，酵素作用之下很快就能够把肉弄软，肉烤出来就嫩嫩啦～ 欢迎光临阿妮塔的粉丝页♥
烧烤
煎牛排、莎莎酱、烤玉米时蔬、香煎马铃薯
趁着2014的情人节，咱们也应个景，做个像样点的大餐吧~~ 奥利佛30分钟里面的东西看似都很简单，但其实采买的食材在台湾来说， 还真是有点儿麻烦XD，但！！ 拼拼凑凑还是有一些可用之处， 我想这就是阅览很多食谱书的好处。 此次套餐内有：煎牛排、莎莎酱、烤玉米、香煎马铃薯、烤食蔬。 整套料理约莫40分钟完成。 详细图文：
![[年菜料理]红烧烤麸 免油炸](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/273/2011de9c988128befef74aa7a8ca9b50_250_190.jpg)
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