煎蛋卷

♥日本閒妻miho幸福便当♥世足加油便当

世足加油便当~❣ 今早儿子中学教学参观的便当日~❣ 希望日本队可以打进8强~*(^o^)/* 可以和强队巴西对戦~゚。(*^▽^*)ゞ 所以便当内用了巴西和日本的国旗~♬(*◔‿◔)♡ 然后代表日本的晴空塔插子也初次登场☆ 想看更多可爱卡通便当在FB粉丝团 「日本閒妻mihoの梦幻日誌」↓

蔬菜蛋卷 야채계란말이

以前每次到餐厅小酌的时候,都会点这种韩式的煎蛋卷来当下酒菜,里面的配料通常都是胡萝卜、洋葱、青葱和起司,上面再淋上满满的番茄酱,可以说是韩式蛋卷的基本款呢。 韩国娇妻日记 ♡ 更多食谱 /

#11 久违了爱妻健康便当

最近跟老公开始一起健身,所以花椰菜、鸡胸肉跟蛋便成为了我们日常料理的常客。老公公司附近没有低GI的餐厅,所以我时隔两年(也太久)又开始帮他带便当啰!

【影片】韩式煎蛋卷

使用普通的平底锅都可以煎到厚厚的蛋卷,韩式的蛋卷还会加入蔬菜,色彩缤纷而且营养满分! 影片:

「韩式小菜食谱集」

今天我要跟你们分享韩国小菜食谱集,我会做更多小菜,然后一直更新,希望你们喜欢~ 「韩式小菜食谱集」 ,请点这:

韩式煎蛋卷, 계란말이

可以在15分钟内迅速地完成韩式煎蛋卷 上次回到韩国的时候, 我跟朋友就吃了这个菜和啤酒 煎蛋卷也是常吃的便当菜 可以非常迅速地完成韩式煎蛋卷做法, 请点这