煎蛋卷
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板豆腐萝卜煎蛋卷

板豆腐萝卜煎蛋卷

原味玉子烧已经很好吃了，要不再卷其他东西？某天突发奇想，夹片板豆腐试试看，没想到口感意外很饱嘴满足，蛋白质补好补满，虽然因板豆腐较重需要点耐心操作，但成品令人满足且放便当内也很吸睛！ 使用锅具：【LMG】日式雪藏玉子烧锅（象牙白） 详细料理视频请见↓↓↓
全素
秋葵蛋卷

秋葵蛋卷

简单的秋葵蛋卷教程来啦，适合12个月以上对食材不过敏的宝宝，很童趣的煎蛋卷😂 今天正好跟刘先生搭配寿喜烧盖饭一起吃，超级有饱足感， 加上今天中午吃了非常多的炸鸡薯条和披萨，吃点秋葵明天清清肠胃。
蛋
懒人简单版西班牙烘蛋

懒人简单版西班牙烘蛋

外面吃的西班牙烘蛋总有惊喜 例如本人最讨厌的青椒之类的 如果自己想挑战，却没有可以放进大烤箱的铸铁锅，就试试这个（其实是用煎的）西班牙烘蛋吧！ 写完发现字数好多，但都只是啰唆而已，它真的很简单的～～～
西班牙
五榖粽蛋卷

五榖粽蛋卷

端午节的粽子总是吃不完，且吃多了热量高、油腻且对肠胃不好，希望由吃不完的粽子再利用，延伸出健康粽子创意料理。这次延伸出煎蛋卷，加入小豆苗，有了蔬菜，让粽子吃起来不会太油腻。 厨房中的好帮手舒洁威象厨房纸巾，可吸收多余油脂、煎鱼前拭水份、避免油爆、拭干蔬果表面水份。而且经过HACCP食品级安全卫生认证，直接用来接触食物吃得更安心。
端午节
【影片】韩式煎蛋卷

【影片】韩式煎蛋卷

使用普通的平底锅都可以煎到厚厚的蛋卷，韩式的蛋卷还会加入蔬菜，色彩缤纷而且营养满分！ 影片：
便当