煮汤圆
紫米红豆汤圆粥(电锅版之红豆免泡水煮法)
利用热胀冷缩的方法,将红豆的表皮撑到稍微有些裂痕,让红豆更容易煮熟软烂! 睡前食用少许紫米红豆粥,会让血液中的色氨酸很快跑到脑部合成大量血清素,褪黑激素来自于血清素,这是种让人睡得好、调整生理时钟的物质,也会增加免疫能力喔。 详细图片作法
【陶锅料理】相思汤圆
今年元宵正好跟西洋情人节重叠,元宵一直是台湾最热闹浪漫的节日,放完天灯后再共吃热呼呼汤圆,整个为恋情大加分啊!所以今年的元宵一定要更甜蜜才行,所以小厨娘决定就以红豆来为汤圆加料。 红豆又名相思豆,长得如同人之心型,犹如两颗交叠之心,小小一颗红豆就含有高量的铁质,是很平民化的补血的圣品,趁着2/14的到来,快点亲手烹制讨好你的家人与佳人吧!=^_^= (使用锅具:洋风双层盖陶锅)
Olivia♥酒酿芝麻汤圆
甜酒酿丰胸发奶,它对女生的胸部好处多多♪ 酒酿酸香,与芝麻馅儿的甜腻,之间刚好达到美味的平衡♬ 家里若有桂花糖浆,可以加上一匙更添清香~✿