煮饭

日式蒸饭

挖~来了来了~~~ 这是雪小胖很爱吃的一道日式家庭料理!! 因为加上蔬菜的蒸饭富有纤维与营养, 比起单煮白饭... 更有种为了家人健康考量的贴心(羞) 配上一点酱菜也能一直扒饭的幸福料理 贤慧的人妻们快点动手作吧!!!

鲜虾蒸蛋

外面鲜香滑嫩的鲜虾蛋羹 在家怎么做,鲜虾的鲜甜让蒸蛋更营养 增肌减脂最需要的就是满满的蛋白质了,家里来客的时候,你可以试试这道虾仁蒸蛋,既好看又营养。

长豆吻仔鱼咸粥

夏天盛产的长豆,在炎炎的夏日不想煮饭菜的时候,拿来煮个简单又快速的咸粥, 是个不错的选择哦。

简单手做麻糬

Flora料理一定要简单做又好吃 所以我相信"只要我会的料理,大家一定都做得出来〞^^ 像这麻糬的做法,一看又是「简单」二字可形容:D 顺便还可以做做运动 跟蝴蝶袖说拜拜XD

超火气炸地瓜🍠

一到冬天就想吃烤红薯🍠假日买的一大袋50元地瓜,用了2条还剩下7条,平常日上班💼不煮饭,直接一起气炸起来,放冰箱冷藏,大热天吃好消暑😂

青木瓜排骨汤,电锅料理

用电锅来炖青木瓜排骨汤,青木瓜有木瓜酵素、膳食纤维等营养,可以美容养颜,又免顾炉火,真的是名符其实的美人汤喔!