白兰地
[小汤的美味食谱] 番茄鸭胸意大利面 Le Creuset, Staub铸铁锅实做
以田园蔬菜轻柔的基底搭配鸭胸厚实的满足感,完成一道平衡的料理。 做法请参考实作视频:
法式鲜虾蔬果浓汤 153卡
传统的西式浓汤会使用奶油、面粉及鲜奶油去增加汤品的浓稠口感及风味,不但对身体造成负担,热量更是爆表!!! ”法式鲜虾蔬果浓汤“是将虾仁及多色蔬果拌炒出香气后加入脱脂牛奶快速闷煮,再把所有食材倒入调理机打成浓汤,这样不仅可以摄取到食材最完整的营养素,而且热量降低,美味不减! 如何雕塑身材且避免运动伤害呢?让看健网来告诉你