焦糖抺茶杯子布丁
利用家中现有的咖啡杯和一个带盖的锅子就可以制作出美味的布丁。带有抺茶风味的鸡蛋牛奶口味中含有香甜的焦糖汁,让普通的布丁也可以充满浓浓的和风气息。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将抺茶粉和温牛奶混合备用。 蛋充分打散。 - 第二步:
蛋液中加入砂糖拌匀之后,再加入白兰地或香草精(可省),最后加入抺茶牛奶。 - 第三步:
然后将蛋液过筛二次,最后一次再过筛,同时分量倒入杯子中。(若是在意表面有泡泡就用纸巾沾一下可以去泡,我本身不在意,所以就直接蒸) 焦糖液没有凝固没有关係,直接倒入即可。倒入每个杯子约180CC。 - 第四步:
上面盖上铝箔纸。 - 第五步:
将一大小适合的锅中,加入约3分之一高度的水,加热至滚开后关火,放入杯子排好。紧盖好锅盖,然后极小火20分钟后关火,不要动它,静置约30分钟。然后放入冰箱冷藏至少3小时。热热地吃,也很可口。 - 第六步:
从冰箱拿出来之后,用热毛巾包住布丁四周,换二次热毛巾。然后倒扣至盘子中,手拿着上下轻摇晃杯子和盘子,就可以轻易倒扣了,上面的焦糖液会流下来,所以要注意不要太大力。 - 第七步:
製作焦糖液: 在小锅中放入砂糖和20CC的水,开中小火,等冒泡后,摇晃锅子,等全面变茶色后,加入热水30CC,再摇晃锅子至呈咖啡色即可关火。趁热分等量倒入杯子中。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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