荫凤梨苦瓜卤肉【铸铁锅】
有别一般大家都用荫凤梨跟苦瓜，去跟鸡肉配对煮成汤😂 苦瓜卤肉之前我加过黑豆豉，今天来点不一样，加上荫凤梨跟中华盐卤油豆腐一起卤，挑战清冰箱及食材的能力变化💪，再加上小朋友喜爱的鹌鹑蛋，不用担心小孩不吃饭饭🥢
盐卤
快速上菜｜凉拌秋葵豆腐
看到凉拌，就知道可以快速上菜！口味纯粹的豆腐非常好相处，和许多食物都合拍，卤豆腐、炸豆腐、烩豆腐各种料理方法也都不缺席！超市里看到新产品中华盐卤豆腐，决定用最简单的方式，吃豆腐本来的味道，切星星的秋葵增加滑溜口感！
蒜蓉凉拌秋葵豆腐[中华盐卤豆腐]
![蒜蓉凉拌秋葵豆腐[中华盐卤豆腐]](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/271/11dc3f6fe5fea17a7e35d2a8b902fc81_250_190.jpg)
![蒜蓉凉拌秋葵豆腐[中华盐卤豆腐]](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/271/91fa027b749e00fc57ad7cd19cc3d8a5_250_190.jpg)
![蒜蓉凉拌秋葵豆腐[中华盐卤豆腐]](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/271/4c075f4181e8cf7eada1ce6cc7a9367c_250_190.jpg)
![蒜蓉凉拌秋葵豆腐[中华盐卤豆腐]](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/271/b97a23742afe05ab43518e603fc9d3d6_250_190.jpg)
使用中华盐卤豆腐可以即开即食，只要将秋葵快速烫熟放凉，蒜蓉酱拌好，就可以搭配豆腐一起享用；盐卤豆腐豆香浓郁、口感扎实，配着蒜蓉秋葵爽脆又带粘滑口感，是一道非常清爽美味又营养健康的凉拌菜，很适合夏季食用喔! 欢迎您来逛逛喔~
